Skip to content
Menu
Csip.pl
  • O nas
  • Psychologia
  • Socjologia
  • Seksuologia
  • Blog
  • Kontakt
Csip.pl

Krótko o hemoroidach

Opublikowano 2021-05-252023-07-18

Niemal połowa populacji po 40 roku życia cierpi z powodu hemoroidów. Hemoroidy, czyli guzki krwawicze są dolegliwością tak samo często dotykającą kobiety i mężczyzn. Powstawaniu hemoroidów sprzyjają skłonności genetyczne. Jednak za powstawanie hemoroidów odpowiedzialna jest przede wszystkim nasza dieta. Osoby w diecie, których znajduje się mała ilość błonnika, osoby, które chętnie jedzą wysokoprzetworzone produkty oraz osoby, które piją niewielkie ilości płynów są szczególnie narażone na ryzyko wystąpienia hemoroidów.

Osobom tym często dokuczają zaparcia, które podrażniają hemoroidy i wywołują stan zapalny. Ryzyko pojawienia się hemoroidów zagraża także osobom, które lubią czytać siedząc na sedesie oraz osobom mało aktywnym ruchowo. Aby nie doszło do powstania stanu zapalnego warto więc jeść często. Porcje jedzenia powinny być jednak niewielkie. W diecie nie może brakować warzyw, owoców, razowego i pełnoziarnistego pieczywa. Powinniśmy unikać kakao, czekolady, kapusty, grochu oraz fasoli.
Autor artykułu:

Ostatnie wpisy

  • Naturalne sposoby na wzmocnienie odporności organizmu przez cały rok - skuteczne i proste metody
  • Najlepsze naturalne sposoby na wzmocnienie odporności organizmu przez cały rok
  • Jak wzmocnić odporność organizmu naturalnie przez cały rok
  • Naturalne sposoby na wzmocnienie odporności organizmu przez cały rok - skuteczne i proste metody
  • Skuteczne naturalne sposoby na wzmocnienie odporności organizmu przez cały rok
©2023 Csip.pl | Powered by SuperbThemes