Przewlekły stres a psycholog

Przewlekły stres a psycholog

Termin, który wiąże się ze zjawiskiem chronicznego stresu to tak zwane pojęcie dystres. Bazuje ono w głównej mierze na sytuacji, kiedy jednostka jest zupełnie bezsilna wobec sytuacji i okoliczności, w jakich się znalazła. Jest to taki przypadek zachowania, że jednostce wydaje się, że wszystko przekracza jego możliwości. To brak motywacji i trzeźwego myślenia, często skutkiem i konsekwencją jest panika. Sytuacja patowa, tak wielu chorujących na chronicznych stres, bo zdecydowanie można to uznać za stan chorobowy.
Stres może być wywoływany rozmaitymi zdarzeniami w życiu człowieka.

Są to takie stany, kiedy nie ma możliwości, aby jednostka poradziła sobie z czymś, co ją przerasta. Nie jest w stanie zrobić tego indywidualnie oraz samodzielnie. W głównej mierze chodzi o tworzenie się różnych lęków, które mogą zagrażać zdrowiu psychicznemu człowieka. Stanowią one bardzo silną reakcję na stres, z jaką pacjent musi walczyć niekiedy nawet i całe swoje życie. Wzmożony stres często wynika z rozwoju współczesnego świata, jego pędu oraz zabieganego życia każdego człowieka dookoła. Niepewność dnia następnego, trudności w pracy, natłok obowiązków to wszystko rodzą stres, który towarzyszy człowiekowi dzień po dniu, a w związku z tym jest to sytuacja wymagająca leczenia i psycholog jest tu idealnym rozwiązaniem. Specjalista dobierze właściwą terapię, która powinna być pomocna, gdy sesje z terapeutą będą odbywały się systematycznie i we współpracy obu stron, to jest tak leczonego jak i terapeuty prowadzącego sesje.